Cztery dni integracji, współpracy i dobrej energii!
Za nami cztery dni warsztatów dla wolontariuszy w ramach projektu „Przystanek: Sochaczew Wolontariat”. Projekt „Lokalnie z CPK” realizowany w ramach Programu Społecznego - Gospodarczego.
Był to czas pełen inspirujących rozmów, kreatywnych wyzwań, wspólnej zabawy, a przede wszystkim integracji i budowania relacji.
Głównym celem spotkań była organizacja działań społecznych i rozwój sochaczewskiego wolontariatu oraz profilaktyka wypalenia wolontariackiego i dbanie o dobrostan osób zaangażowanych społecznie poprzez wzmacnianie wzajemnego wsparcia, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i budowanie poczucia przynależności do grupy.
Warsztaty rozpoczynały się od pracy z kartami metaforycznymi, które pomogły uczestnikom lepiej się poznać. Podczas ćwiczenia „Most" wolontariusze wspólnie mierzyli się z wyzwaniem wymagającym współpracy, dobrej komunikacji, negocjacji oraz samej obserwacji (co dla niektórych uczestników było dużym wyzwaniem). Nie zabrakło również tworzenia i prezentowania pomysłów na inicjatywy społeczne, poznawania różnych stylów liderowania oraz licznych gier i ćwiczeń integracyjnych.
Szczególnym momentem była gra „Mafia", zaproponowana przez samych uczestników, która pokazała, jak ważne jest podążanie za potrzebami grupy i pozostawianie przestrzeni na jej własną inicjatywę. Ważnym elementem spotkań była również integracja międzypokoleniowa, warsztaty animacji czasu wolnego oraz zagadnienia w zakresie wolontariatu opiekuńczego.
Każdy z wolontariuszy otrzymał specjalnie przygotowaną na tę okazję broszurę „Nie musisz dawać z siebie 100%", poświęconą trosce o własny dobrostan i przeciwdziałaniu wypaleniu.
Cykl trzech spotkań warsztatowych poprowadziła Edyta Dąbek – trenerka umiejętności społecznych, doradczyni zawodowa i studentka psychologii, która w swojej pracy szczególną wagę przywiązuje do budowania relacji, integracji oraz aktywnego angażowania uczestników. Czwarty cykl warsztatowy poprowadził dr Łukasz Wójtowicz – dr nauk ekonomicznych, psycholog, doświadczony w pracy trenerskiej oraz warsztatowej. Warsztat (czwarte spotkanie) rozwinął tematykę komunikacji, postrzegania siebie, odkrywania własnego potencjału, mocnych stron w aspekcie samorozwoju i pomagania innym.
Dziękujemy wszystkim wolontariuszom za otwartość, kreatywność, zaangażowanie i wspaniałą atmosferę!
Bo pomaganie innym nie oznacza, że musimy zapominać o sobie.
